Poartă-te frumos cu tine! Pentru că depresia n-o va face.

Te afli de partea unei balanțe. Depresia este pe celălalt taler. În acest moment tu ești undeva sus, pentru că depsesia e grea.

Trebuie să echilibrăm balanța, să punem pe taler lucruri cre-ți aduc alinare și pe care depresia le detestă. Probabil că nu vei dori să te răsfeți pentru că, după cum bine știm, depresia îți spune că nu meriți nimic, dar ar trebui totuși să incerci.

Comandă niște mâncare bună… Poți să-ți iei ceva bun, din când în când, numai pentru tine… Refuză anumite lucruri atunci când știi că boala se poate agrava … Poartă-te frumos cu tine!